Bańka chińska – masaż i jego efekty
Zastosowanie bańki chińskiej ma wielokierunkowe działanie. Może usprawniać krążenie krwi oraz limfy i tym samym sprzyjać usuwaniu toksyn nagromadzonych w tkankach. Pozwala także łagodzić ból i mobilizować układ odpornościowy do intensywnej pracy. A to dopiero początek długiej listy efektów, jakich możesz spodziewać się po rozpoczęciu praktykowania tej formy masażu.
Po przystawieniu bańki chińskiej do skóry i jej zassaniu dzięki efektowi podciśnienia pobudzone zostaje krążenie krwi na tym fragmencie. Dzięki temu tkanki aż po warstwę mięśniową szybciej się regenerują. Jest to zasługą przyspieszonego transportu tlenu i składników odżywczych do uciskanych miejsc. Jednocześnie wymiecione zostają z tkanek toksyny, co sprzyja łagodzeniu napięć, bólu i dyskomfortu np. po zbyt intensywnym treningu. Niekiedy wytworzone podciśnienie doprowadza do pęknięcia drobnych i słabych naczyń włosowatych. W efekcie tego powstają siniaki, które są potem wchłanianie. Nie powinno to budzić Twojego niepokoju. W ten sposób mobilizowany jest układ odpornościowy, który w miejsce wynaczynienia wysyła mediatory przeciwzapalne i przeciwbólowe. W efekcie więc nie tylko zlikwidowany zostaje krwiak i towarzyszący mu stan zapalny, ale też inne dolegliwości na obszarze poddawanym zabiegowi bańką chińską.
Masaż bańką chińską powoduje lepsze dotlenienie, odżywienie tkanek, a także wspomaga metabolizm i detoksykację.