Drenaż limfatyczny

W naszym ciele oprócz układu krwionośnego mamy także drugi układ – naczyń chłonnych (limfatyczny). Jego rolą jest transport limfy i udział w procesach odpornościowych, wspomaganie leczenia obrzęków, ale również poprawa samopoczucia, redukcja stresu i napięć, wsparcie detoksu i oczyszczanie organizmu.

W układzie tym powstają i dojrzewają ponadto „żołnierze” układu immunologicznego – limfocyty, które wchodzą w skład białych krwinek. Układ limfatyczny odpowiada również za ich dystrybucję w organizmie, a także wspiera układ odpornościowy w wyłapywaniu oraz zwalczaniu niebezpiecznych dla organizmu toksyn, bakterii i wirusów.

Często zdarza się, że w naszym ciele dochodzi do spowolnienia lub nawet zatrzymania przepływu limfy. Wtedy chłonka zamiast być odprowadzana, przesącza się do tkanek i powoduje obrzęk limfatyczny. Prowadzi on do zatrzymania w organizmie nie tylko wody, ale i białek, komórek odpornościowych oraz szkodliwych metabolitów i mikroorganizmów. To z kolei wywołuje stany zapalne i pogarsza nasze samopoczucie. Obrzęk może występować w każdej okolicy np. brzucha, kończyny górnej, czy twarzy, jednak najczęściej pojawia się w kończynach dolnych.

Z pomocą przychodzi coraz bardziej popularny „drenaż limfatyczny”. Terapeuta stosując szereg technik masażu poprzez rytmiczne, delikatne ruchy z odpowiednią siłą i częstotliwością przyczynia się do udrożnienia węzłów chłonnych, przepchania chłonki i poprawy jej odpływu. Limfa jest prowadzona w kierunku najbliższych węzłów chłonnych (pachy, pachwiny), gdzie jest filtrowana i oczyszczana.
Drenaż także przyspiesza transfer tłuszczu i poprawia metabolizm. Pozwala usunąć nadmiar wody z organizmu i zredukować obrzęki. Znosi wrażenie ciężkich nóg. Masaż limfatyczny wpływa rówież na samopoczucie, ujędrnia ciało, zmniejsza cellulit, wspomaga pracę układu odpornościowego oraz przyspiesza regenerację organizmu. Doskonale sprawdza się u sportowców i osób aktywnych fizycznie.